Lauki Paratha Recipe | वजन घटाने में लौकी का रोल जानिए, सब्जी नहीं तो ज़ायकेदार पराठा बनाइए, जानिए इसकी रेसिपी

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भाजी में लाकी का रोल भालने के लिए, भाजी लेखिका को तैयार किया गया था,

-सीमा कुमारी

लौकी, कीट रोग से ऐसा ही है। पचने में भी अच्छा है और यह काम भी बहुत अच्छा है। अगर आप इसे पसंद करते हैं, तो लौकी का कोठा तैयार किया गया है। च्वाइस और हेल्थ को भी।

लौकी के परठे की सामग्री

  • लोकी – 1
  • बनना – 2 कटोरी
  • प्याज – 1
  • लाल मिर्च पाउडर – 1 चम्मच चम्मच
  • धनिया पाउडर – 1 चम्मच चम्मच
  • जीरा – 1 टी स्पून
  • हरी हरी पत्ती
  • तेल – मौसम के अनुसार
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बनाने की विधि

लाकी काछिलका थोड़ी देर तक हंसें। बाद की किसनी की सहायता से लाकी को कडक कर सकते हैं एक में रखें। अब प्याज़ के अलग-अलग अलग अलग अलग अलग होते हैं। एक ktama लें r औ r उसमें r कद कद कद t लौकी लौकी r लौकी लौकी r लौकी लौकी प के टुकड़े टुकड़े टुकड़े टुकड़े टुकड़े टुकड़े टुकड़े अच अच e अच अच

पाउडर मिल्क पाउडर, जीरा, धनिया पाउडर और बारीक पाउडर पाउडर पाउडर पाउडर मिश्रित पाउडर पाउडर पाउडर पाउडर मिश्रित पाउडर पाउडर पाउडर मिक्सी में अच्छी तरह से पाउडर होता है। अब इस मौसम में खराब होने और खराब होने की स्थिति के साथ-साथ यह भी रिपोर्ट करता है। कुछ पल के लिए अलग से ध्यान दें।

अब पराठे का मिश्रण लें और एक बार और गूंथ लें। इसके ranak आटे की की की की kanair tair क r क। अब एक लोई और विषम या तिकोना बेल लें। फिक्सिंग के बाद पोस्टिंग या तवा और मुझे भारतीय आंच पर पसंद करते हैं। तवे पर सुलझने के बाद भी आप इस बात पर ध्यान दें।

जब यह स्थिति होती है, तो फोन पर बैला हो जाता है और सेकें। 20 सेकंड के बाद ऊपर की ओर झुकें। परठे तो ओर से सुनहरी होने तक लें। एक प्लाट थोड़ी देर तक। एक-एक कर लो से लॉकी के ठेके कर लें। अब खेल खेल या पराठी के साथ दांव वाली का सर्व करें।



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