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एक उत्पादकता गीक होने के वर्षों के बाद, तकनीकों और ऐप्स का पीछा करते हुए जो हर पल से अधिक निचोड़ने का वादा करते हैं, मुझे लगता है कि यह साफ होने का समय है: वे काम नहीं करते हैं। ऐसी कोई तरकीब नहीं है जो समय को बढ़ाए। यह स्थिर रहने पर जोर देता है। यदि कुछ भी हो, तो पार्किंसन का नियम लागू हो जाता है। इसके पूरा होने के लिए आवंटित समय को भरने के लिए कार्य का विस्तार होता है।
मैंने गहन रूप से पैक किए गए वर्कफ़्लोज़ और चार घंटे के सप्ताह, बेस्टसेलर से प्रेरित पाठ्यक्रम की कोशिश की है जो नाश्ते से पहले एक और अधिक उत्पादक बनाने का वादा करते हैं, और कृत्रिम बुद्धि-संचालित ऑटोमेशन ऐप जो समय-समय पर कॉल टू एक्शन जारी करते हैं। किसी ने भी घंटे को अब और लंबा नहीं बनाया है।
यह मुझे चौंकाता है कि, यह देखते हुए कि जन्म के समय एक भारतीय पुरुष की जीवन प्रत्याशा 69 वर्ष से थोड़ी कम है, मेरे पास, अब 40 से अधिक, मेरे पास अधिकतम लाभ उठाने के लिए 1,000 सप्ताह से थोड़ा अधिक है। तो यह उतना ही अच्छा समय है जितना कि कोई भी तथ्यों को इनायत से स्वीकार करने के लिए: मैं एक सीमित प्राणी हूं जिसके पास इस विमान पर सीमित समय है।
उस समय के उपयोग के बारे में निर्णय लेने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यह एक ऐसा विषय है जिसकी जांच ब्रिटिश लेखक ओलिवर बर्कमैन ने अपनी गहन दार्शनिक पुस्तक, फोर थाउज़ेंड वीक्स (2021) में की थी। यह 76.7 वर्षों में हफ्तों की संख्या है, दुनिया के उनके हिस्से में औसत जीवन प्रत्याशा।
मेरे लिए, मेरे 1,000-सप्ताह शेष हैं, सामान्य ज्ञान यह सुझाव देगा कि आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका काम के घंटों को कम करना और अवकाश पर ध्यान केंद्रित करना होगा। लेकिन आगे विचार करने पर यह मुझ पर प्रहार करता है कि एक कारण है कि हम सप्ताहांत और छुट्टियों के लिए तत्पर हैं: वे उत्पादक और आवश्यक महसूस करने की एक बड़ी श्रृंखला में विराम चिह्न हैं। एक ब्रेक से ज्यादा थका देने वाला कुछ नहीं है जो बहुत लंबा खिंचता है; लक्ष्यहीनता और उद्देश्य की कमी की उस भावना से ज्यादा थकाऊ कुछ नहीं।
तो शायद यही सवाल है: हमारा उद्देश्य क्या है, और हम इसे कैसे प्राप्त करते हैं? जो एक और महत्वपूर्ण प्रश्न की ओर ले जाता है: वर्तमान में मैं अपना कितना समय बर्बाद कर रहा हूँ? बर्कमैन इस प्रश्न को हल करने का एक दिलचस्प तरीका प्रदान करता है: “ऐसा क्या है जो मुझे पसंद है, लेकिन यह देखते हुए कि मेरा समय सीमित है, मैं हार मानने को तैयार हूं?”
अपनी पुस्तक में, वह इसका उत्तर देने के लिए एक दृष्टिकोण तैयार करता है: “हमें यह स्वीकार करने के लिए मजबूर होना पड़ेगा कि कठिन विकल्प हैं: कौन सी गेंदें छोड़नी हैं, कौन से लोग निराश हैं, जो छोड़ने की महत्वाकांक्षाओं को पोषित करते हैं, जो भूमिकाओं में विफल होने के लिए। हो सकता है कि आप अपने बच्चों को पर्याप्त मात्रा में देखते हुए भी अपनी वर्तमान नौकरी नहीं रख सकते; हो सकता है कि आपकी रचनात्मक कॉलिंग के लिए सप्ताह में पर्याप्त समय देने का मतलब है कि आपके पास कभी भी विशेष रूप से साफ-सुथरा घर नहीं होगा, या आपको जितना व्यायाम करना चाहिए, उतना ही अधिक व्यायाम करें।
अगर मैं इस लेंस से अपने स्वयं के जीवन को देखूं, तो दो टाइम-गोबब्लर्स जल्दी से खुद को स्पष्ट कर देते हैं। मैं लंबी दूरी की सहनशक्ति कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए प्रशिक्षण, चालू और बंद कर रहा हूं, और मैं अक्सर सप्ताहांत में सामाजिक डॉस में भाग लेता हूं। बैक-ऑफ-द-लिफाफा गणना से पता चलता है कि किसी विशेष घटना के लिए प्रशिक्षण जिसमें अभी मेरी रुचि है, को मेरे द्वारा छोड़े गए 1,000-विषम में से लगभग 70 सप्ताह की आवश्यकता होगी। जहां तक सोशल डॉस का सवाल है, वे मेरे वीकेंड्स पर एक हद तक प्रभावित होते हैं, जो मेरे द्वारा उनके साथ आने में लगने वाले घंटों से कहीं आगे निकल जाता है।
इसमें से कुछ समय मेरी पत्नी, मां, वृद्ध रिश्तेदारों और बढ़ते बच्चों के साथ बिताया जा सकता है। मैं अब बच्चों को शामिल करना चाहता हूं, क्योंकि बड़े लोग एक बार मुझे शामिल करते थे। मैं वृद्ध लोगों को अधिक बार देखना चाहता हूं। उनका दौरा करना यह भी एक अनुस्मारक है कि मेरे द्वारा तैनात सभी उत्पादकता हैक के लिए, मैं समय को हैक नहीं कर सकता।
तो धीरज घटना बाहर है। मैं ट्रेनिंग जारी रख सकता हूं, लेकिन फिट रहने के लिए बस इतना ही काफी है। अधिकांश सामाजिक डॉस भी बाहर हैं। मैं बहुत अधिक खाली शामें बर्दाश्त नहीं कर सकता।
मैंने “सीमा-आलिंगन” रवैया अपनाने का फैसला किया है। मुझे पता है कि यह हमेशा आसान नहीं होगा, लेकिन पहले से ही मैं इसे गहराई से मुक्त कर रहा हूं।
(लेखक फाउंडिंग फ्यूल के सह-संस्थापक और आधार इफेक्ट के सह-लेखक हैं)
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