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हमारे व्यस्त दिनों के दौरान, एक कष्टप्रद खांसी या बेहोश घरघराहट शायद ही ध्यान दिया जाए लेकिन मामूली लक्षणों पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है। कुछ लोग गलती से मानते हैं कि सांस लेने में कठिनाई उम्र बढ़ने का एक स्वाभाविक हिस्सा है और इन लक्षणों पर बारीकी से नजर रखी जानी चाहिए क्योंकि ये शुरुआती संकेत हो सकते हैं फेफड़ा सीओपीडी, अस्थमा या फेफड़ों के कैंसर जैसे रोग।
फेफड़ों की बीमारी के शुरुआती संकेतकों को समझने से स्थिति के बिगड़ने या यहां तक कि जीवन के लिए खतरा बनने से पहले ही इलाज में मदद मिल सकती है। जिस क्षण आप नीचे सूचीबद्ध किसी भी चेतावनी संकेत को देखते हैं, अपने डॉक्टर के साथ बहुत दूर जाकर मिलने का समय निर्धारित करें क्योंकि जल्दी पता लगाने से आपका जीवन बचाया जा सकता है।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, ज़ेन मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ अरविंद केट ने फेफड़ों की विभिन्न प्रकार की बीमारियों के बारे में बात की और कहा, “फेफड़ों को प्रभावित करने वाली कई बीमारियों को फेफड़ों की बीमारी कहा जाता है। फेफड़ों की बीमारी होने पर हो सकता है कि आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले।” उनके अनुसार, महिलाओं को प्रभावित करने वाली सबसे आम फुफ्फुसीय स्थितियां हैं:
1. दमा ब्रोन्कियल नलियों को प्रभावित करता है, जो वायुमार्ग हैं जो फेफड़ों से हवा को अंदर और बाहर ले जाते हैं। अस्थमा होने पर वायुमार्ग अत्यधिक संवेदनशील, चिड़चिड़े या सूजे हुए हो जाते हैं। धुआँ, स्मॉग, फफूंदी, रासायनिक स्प्रे और अन्य परेशानियाँ उन्हें प्रतिक्रिया देने का कारण बनती हैं।
2. वातस्फीति और जीर्ण ब्रोंकाइटिस दो बीमारियां हैं जिन्हें क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) कहा जाता है। वे अक्सर अग्रानुक्रम में होते हैं। दोनों सांस लेने को चुनौतीपूर्ण बनाते हैं और आमतौर पर समय के साथ खराब हो जाते हैं।
3. घातक फेफड़े की कोशिकाएं फेफड़े के कैंसर के रोगियों में असामान्य रूप से फैलते हैं और नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं। इन घातक कोशिकाओं में पूरे शरीर में फैलने, पड़ोसी के ऊतकों में घुसपैठ करने या दोनों करने की क्षमता होती है। स्मॉल सेल और नॉन स्मॉल सेल लंग कैंसर दो मुख्य प्रकार हैं। छोटे सेल फेफड़ों के कैंसर की तुलना में गैर-छोटे सेल फेफड़ों का कैंसर अधिक आम है और धीरे-धीरे फैलता है।
यह मानते हुए कि फेफड़ों की बीमारी के शुरुआती चेतावनी के लक्षणों को अनदेखा करना आसान है, उन्होंने जोर देकर कहा कि चेतावनी के संकेतों को समझने से आप समस्या के बिगड़ने से पहले इलाज कराने में सक्षम हो सकते हैं, इसलिए यदि आपके पास निम्न में से कोई भी लक्षण हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करें:
- मौजूदा पुरानी खांसी में बदलाव, नई खांसी जो बनी रहती है या बिगड़ जाती है या दोनों
- खून वाली खांसी
- खांसने, हंसने या भारी सांस लेने से छाती, पीठ या कंधे में दर्द हो सकता है जो और भी बदतर हो जाता है
- सामान्य कार्यों को करते समय अचानक, अप्रत्याशित रूप से सांस फूलना
- बिना कारण वजन कम होना
- थकान या कमजोरी महसूस होना
- भूख कम लगना
- निमोनिया या ब्रोंकाइटिस जैसे फेफड़ों में लगातार संक्रमण
- घरघराहट या कर्कश आवाज
- क्रोनिक म्यूकस प्रोडक्शन: खांसी की तरह, म्यूकस, जिसे कफ या थूक के रूप में भी जाना जाता है, एक शारीरिक प्रक्रिया है जिसका उपयोग शरीर खुद को जलन या बीमारियों से बचाने के लिए करता है। हालांकि, फेफड़ों में लगातार म्यूकस बनना एक लक्षण है कि शरीर एक संक्रमण से जूझ रहा है और यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। लंबे समय तक चलने वाली खांसी जो बलगम पैदा करती है और एक महीने या उससे अधिक समय तक जारी रहती है, फेफड़ों की बीमारी का संकेत दे सकती है।
- खांसी में खून: ऊपरी श्वसन पथ या फेफड़े खांसी में खून का स्रोत हो सकते हैं। एक खूनी खांसी, चाहे वह कहीं से भी उत्पन्न हो, एक स्वास्थ्य समस्या का संकेत है, शायद एक गंभीर।
अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य पर ध्यान देना शुरू करने के लिए वर्तमान से बेहतर कोई क्षण नहीं है। नियमित स्वास्थ्य जांचों या परीक्षणों की उपेक्षा न करें। फेफड़े की चोट या बीमारी सहित श्वसन तंत्र की कोई भी समस्या इन लक्षणों का कारण बन सकती है। यदि ये लक्षण दूर नहीं होते हैं तो फेफड़े के विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ताकि उनका निदान, उपचार किया जा सके और किसी भी अतिरिक्त नुकसान को रोका जा सके।
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