प्राथमिक चिकित्सा: आपकी कार की प्राथमिक चिकित्सा किट में अवश्य होनी चाहिए, जीवन रक्षक तकनीकों को जानने के लिए | स्वास्थ्य

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जब कोई व्यक्ति नाबालिग या गंभीर हो जाता है चोट या बीमारी, रोगी को दी जाने वाली प्राथमिक और तत्काल सहायता को ‘प्राथमिक चिकित्सा’ के रूप में जाना जाता है। प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षण के महत्व को बढ़ावा देने और इसकी पहुंच बढ़ाने से संकट में अधिक लोगों की जान बचाने में मदद मिलती है।

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, एचएन रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल में क्रिटिकल केयर मेडिसिन के मुख्य गहन चिकित्सक डॉ दर्शन डी राठौड़ ने प्राथमिक चिकित्सा में प्रशिक्षित होने के महत्व के बारे में बात की और कहा, “हमारे दैनिक जीवन में दुर्घटनाओं, दुर्घटनाओं और आपातकालीन स्थितियों में पूरी तरह से टालने योग्य नहीं हैं। प्राथमिक चिकित्सा चोट या बीमारी के शिकार व्यक्ति को दी जाने वाली प्रारंभिक सहायता है। यह तत्काल चिकित्सा ध्यान है जो किसी के जीवन को बचा सकता है, दर्द को कम कर सकता है, आगे की चोट को रोक सकता है और तेजी से ठीक होने में मदद कर सकता है।”

उन्होंने आगे कहा, “प्राथमिक चिकित्सा घर, कार्यस्थल या किसी भी सार्वजनिक स्थान पर कहीं भी लागू की जा सकती है। प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान अपेक्षाकृत सरल तकनीकों और प्रक्रियाओं से युक्त होता है जिसे चिकित्सा दल के आने तक सीमित उपकरणों के साथ किया जा सकता है।”

अपनी कार की प्राथमिक चिकित्सा किट में आवश्यक वस्तुओं का खुलासा करते हुए, डॉ सुलेमान लधानी, कंसल्टिंग चेस्ट फिजिशियन, एमडी चेस्ट एंड ट्यूबरकुलोसिस, मुंबई के मसीना अस्पताल ने साझा किया, “कार में एक बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा किट में बैंड एड, जीवाणुरोधी मलहम होना चाहिए। बर्न क्रीम, गॉज पैड, दस्त के लिए कुछ दवाएं, एंटासिड या एसिडिटी की दवाएं, दर्द की दवाएं जैसे एस्पिरिन या पैरासिटामोल बेसिक ठीक होनी चाहिए, हैंड सैनिटाइज़र और एंटीसेप्टिक। ये बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा किट आपूर्ति हैं जो कार में होनी चाहिए।”

कुछ जीवन रक्षक तकनीकों पर प्रकाश डालते हुए, जो सभी को पता होनी चाहिए, डॉ दर्शन डी राठौड़ ने सुझाव दिया, “आपातकालीन स्थिति में खतरे के लिए दृश्य की जांच करने, चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करने और बुनियादी देखभाल प्रदान करने के लिए पहले 3 बुनियादी कदमों का पालन करना है। देखभाल प्रदान करते समय अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करें और अपनी सुरक्षा करें। प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान शांत रहने में मदद करता है और बुनियादी उपचार की पेशकश करते हुए आपको आत्मविश्वास प्रदान करता है। इसके अलावा, यह मेडिकल टीम के साथ संचार में भी सुधार करता है।”

प्राथमिक चिकित्सा में प्रशिक्षित होना न केवल स्वयं के लिए बल्कि मित्रों, परिवार, सहकर्मियों और समुदाय के लिए भी उपयोगी है।

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