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पेरेंटिंग टिप्स: अभिभावक अक्सर अपने बच्चों की सुरक्षा की चिंता करते हैं और उन्हें पानी जैसी चीजों के बारे में सिखाने की पूरी कोशिश करते हैं सुरक्षा और सड़क सुरक्षा। हम सुनिश्चित करते हैं कि बारिश होने पर उनके पास रेनकोट हों, धूप में सनस्क्रीन लगाएं और सड़क पार करने से पहले दोनों तरफ देखें। लेकिन हम अक्सर उन्हें सही तरीके से निर्देश देने की उपेक्षा करते हैं तन सिद्धांतों। रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) कहता है कि 6 में से 1 लड़के और 4 में से 1 लड़की का 18 साल की उम्र से पहले और राष्ट्रीय के अनुसार यौन शोषण किया जाता है। अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) के आंकड़ों के मुताबिक, 96 फीसदी मामलों में ज्यादातर यौन शोषण करने वाले बच्चों के परिचित थे।
इसलिए, आपके बच्चों की सुरक्षा आपकी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए और अपने बच्चे को शरीर सुरक्षा नियमों के बारे में जागरूक और शिक्षित करना बेहद जरूरी है। बच्चों को शारीरिक सुरक्षा के बारे में पढ़ाना और इन सुरक्षा संवादों का होना कभी भी जल्दी नहीं होता है। माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए, यह बात करना परेशान करने वाला, डराने वाला या डराने वाला भी हो सकता है, लेकिन इससे बचना आपके बच्चे को बहुत नुकसान पहुँचाएगा। (यह भी पढ़ें: बच्चों को घर पर अकेला छोड़ते समय ध्यान रखने योग्य पेरेंटिंग टिप्स )
“खुला संचार रखना, और इस विषय को अपने माता-पिता की बातचीत में शामिल करना आपके बच्चे के लिए सभी अंतर ला सकता है। इस बात को सुदृढ़ करें कि आप हमेशा उन पर विश्वास करेंगे और वे आपको कुछ भी बता सकते हैं और कभी भी परेशानी में नहीं पड़ेंगे, चाहे कुछ भी हो जाए” मनोवैज्ञानिक कहते हैं और सर्टिफाइड पेरेंटिंग कोच, फातिमा, उन्होंने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट पर 6 शारीरिक नियम साझा किए जो हर माता-पिता को अपने बच्चों को सिखाना चाहिए।
- मेरा शरीर मेरा शरीर है और यह मेरा है
अपने बच्चों को “नहीं” कहना सिखाएं। अगर वे किसी को चूमना या गले लगाना नहीं चाहते हैं तो उन्हें किसी व्यक्ति को ना कहने में सक्षम होना चाहिए। उन्हें गुड टच और बैड टच में अंतर समझाएं।
2. मेरे पास एक सुरक्षा है, लोग
उन्हें सिखाएं कि वे पांच लोगों पर भरोसा कर सकते हैं। ऐसे 4-5 सुरक्षा लोगों की सूची बनाएं, जिनके पास वे आ सकें और बता सकें कि क्या वे चिंतित, डरे हुए या अनिश्चित महसूस करते हैं।
3. प्राइवेट पार्ट का सही नाम
उन्हें प्राइवेट पार्ट का सही नाम बताएं। उन्हें सिखाएं कि कोई भी उनके प्राइवेट पार्ट को नहीं छू सकता है और न ही उन्हें किसी को छूने के लिए कहना चाहिए। वे हमेशा आ सकते हैं और अपनी सुरक्षा के लोगों को बता सकते हैं कि क्या वे इसके बारे में असहज महसूस करते हैं।
4. सुरक्षित और असुरक्षित स्पर्श
2.5 से 3 साल की कम उम्र में उन्हें सुरक्षित और असुरक्षित स्पर्श के बीच अंतर करना सिखाएं। उन्हें गले लगाने जैसे सुरक्षित स्पर्श के बारे में समझाएं, हाई-फाइव्स उन्हें प्यार, सुरक्षित और आरामदायक महसूस कराते हैं। असुरक्षित स्पर्श उन्हें असहज और असुरक्षित महसूस कराता है।
5. पूर्व चेतावनी संकेत
उन्हें शुरुआती चेतावनी के संकेत सिखाएं। यदि वे भयभीत या असुरक्षित महसूस करते हैं, तो उन्हें बहुत पसीना आ सकता है, उनका पेट खराब हो सकता है, वे कांप सकते हैं और उनका दिल तेजी से धड़क सकता है।
6. कोई शारीरिक रहस्य नहीं
उन्हें सिखाएं कि उन्हें कभी भी ऐसा कोई रहस्य नहीं रखना चाहिए जिससे वे असहज हों या इसके बारे में बुरा महसूस करें। उन्हें सिखाएं कि अगर वे असुरक्षित या इसके बारे में बुरा महसूस करते हैं तो उन्हें आना चाहिए और सुरक्षा लोगों को इसके बारे में बताना चाहिए।
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