धूल भरे और प्रदूषित वातावरण में बालों की देखभाल जरूरी है

बालों की देखभाल एक ऐसी प्रथा है जिसे अधिकांश व्यक्ति अपने जीवन में किसी न किसी तरह, आकार या रूप में शामिल करते हैं। चाहे वह शैंपू करना हो, कंडीशनिंग करना हो या बालों में तेल लगाना हो, ये सभी एक स्वस्थ बालों की देखभाल की दिनचर्या के अभिन्न पहलू हैं। लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कौन से अतिरिक्त कदम उठाए जा सकते हैं कि उनके बाल और खोपड़ी अनगिनत हानिकारक यौगिकों से सुरक्षित हैं, जैसे कि गैसीय प्रदूषक, धूल, धुआं और वातावरण में एरोसोल जो शुष्क और नम प्रदूषक बनाते हैं? पर्यावरण प्रदूषण में भारी वृद्धि के साथ, आप बीमारियों से कैसे बचे रह सकते हैं?

जुवेना हर्बल्स की सीईओ मेधा सिंह ने कुछ टिप्स और ट्रिक्स दिए एबीपी लाइव अपने बालों को पर्यावरण में विषाक्त पदार्थों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए:

अपने सिर और बालों को ढक कर रखें: यदि आप विशेष रूप से प्रदूषित क्षेत्र में जा रहे हैं, तो अपने बालों को ढकने के लिए टोपी या स्कार्फ पहनने पर विचार करें।

अपने बालों को नियमित रूप से धोएं: प्रदूषण के कण समय के साथ आपके बालों में जमा हो सकते हैं, औद्योगिक धुएं के साथ जोड़े जाते हैं, यह आपके बालों के क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे बाल झड़ सकते हैं, और जल्दी सफेद भी हो सकते हैं। इसलिए, उन्हें हटाने के लिए अपने बालों को नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण है।

स्टाइलिंग जैल और थर्मल टूल्स का इस्तेमाल करने से बचें: ब्लो ड्रायर और स्ट्रेटनर जैसे थर्मल स्टाइलिंग टूल, स्वयं द्वारा उपयोग किए जाने पर या स्टाइलिंग जैल के साथ जोड़े जाने पर, आपके बालों और स्कैल्प को वातावरण में प्रदूषकों के लिए एक चुंबक में बदल देते हैं और बालों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं जो पहले से ही प्रदूषण के संपर्क में हैं।

प्राकृतिक तेल और हर्बल उत्पादों का प्रयोग करें: नारियल और आर्गन जैसे प्राकृतिक तेल जब सही तरीके से उपयोग किए जाते हैं, तो बालों के प्रत्येक स्ट्रैंड के चारों ओर एक बाधा बना सकते हैं ताकि इसे पर्यावरणीय क्षति से बचाया जा सके। हर्बल उत्पाद जो आपके बालों के लिए स्वस्थ हैं, पर्यावरण में रासायनिक एजेंटों और आपके रासायनिक बालों की देखभाल उत्पादों के कारण होने वाले नुकसान को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

आयुर्वेद के सिद्धांतों के आधार पर निर्मित प्रामाणिक हर्बल और आयुर्वेदिक उत्पाद आपके बालों और खोपड़ी को आम पर्यावरणीय क्षति से बचाने के लिए एक निश्चित उपाय हैं।