क्या गर्म पानी से नहाने से पुरुष प्रजनन क्षमता कम होती है? | स्वास्थ्य

विभिन्न कारक जैसे रहने या व्यावसायिक वातावरण में उच्च परिवेश का तापमान और बीमार रहन-सहन की आदतों से अंडकोष का तापमान बढ़ जाएगा, जिससे नकारात्मक प्रभाव उत्पन्न होंगे शुक्राणु की गुणवत्ता. गर्म वातावरण में रहने वाले या काम करने वाले लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सुझाव और रणनीति विकसित करना अत्यावश्यक है, विशेष रूप से नियमित रूप से सौना स्नान करने वालों के एक अध्ययन के बाद से पुनरुत्पादन की उनकी क्षमता, पुरुष प्रजनन समारोह बाधित हो गया था और इसे बदला जा सकता था।

गर्मी पुरुष प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करती है, इसके लिए कई प्रस्तावित जैविक तंत्र हैं। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, हैदराबाद के एलबी नगर में कामिनेनी अस्पताल में स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ एम निहारिका ने समझाया, “जब परिवेश का तापमान उच्च होता है, क्रिस्टलीय नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ), नाइट्रिक ऑक्साइड सिंथेस (एनओएस), मैक्रोफेज आंदोलन अवरोधक (एमआईएफ) , और शुक्राणु का स्तर भी उच्च होता है। क्रोमोसोम संघनन, कैस्पासे-3 गतिविधि और डीएनए अखंडता सभी में वृद्धि होती है। हालांकि कैस्पासे-3 (सिस्टीन-आवश्यक एस्पार्टेट प्रोटीज) सांद्रण एपोप्टोसिस के लिए एक महत्वपूर्ण छानने वाला एंजाइम है। स्खलित शुक्राणु का एक अलग प्रतिशत एंड-स्टेज एपोप्टोसिस के अन्य मार्करों को व्यक्त करता है जब कैस्पासे -3 सक्रिय होता है और डीएनए विखंडन की अखंडता को खो देता है।

आग के नीचे सवाल को संबोधित करते हुए और खुलासा किया कि क्या गर्म पानी के स्नान से पुरुष प्रजनन क्षमता कम हो जाती है, उसने कहा, “शुक्राणुजनन एक जटिल, बहु-चरणीय प्रक्रिया है जिसमें परिपक्व शुक्राणुओं में शुक्राणुजन के प्रसार और भेदभाव शामिल है। शुक्राणुजनन के दौरान, अंडकोष का इष्टतम तापमान शरीर के तापमान से 2 से 4 डिग्री सेल्सियस कम होता है। यही कारण है कि अन्य अंगों के विपरीत अंडकोष को पेट के बाहर अंडकोश की थैली में रखा जाता है। उच्च तापमान वाले वातावरण में रहना और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली शुक्राणुओं को नुकसान पहुंचा सकती है। साथ ही गर्मी के संपर्क में आने का समय भी महत्वपूर्ण कारक है क्योंकि सिर्फ एक गर्म पानी का स्नान या एक सौना स्नान करने से शुक्राणुओं को तुरंत नुकसान नहीं होता है। अगर किसी मरीज को बार-बार गर्म पानी के स्नान या सौना स्नान के मामले में सीधे अंडकोष की त्वचा के संपर्क में आने से गर्मी हो रही है, तो निश्चित रूप से इसका शुक्राणुजनन पर प्रभाव पड़ने वाला है।

उन्होंने कहा, “अन्य कारक जो उच्च वृषण तापमान में योगदान करते हैं, उनमें आदतें, जीवन शैली, तंग कपड़े पहनना, व्यावसायिक कारक (जैसे उच्च तापमान के लिए लंबे समय तक संपर्क), और जलवायु परिवर्तन शामिल हैं। मनुष्यों में उच्च परिवेश के तापमान और विभिन्न शुक्राणु मापदंडों के बीच संबंधों की जांच ने परस्पर विरोधी और अनिर्णायक परिणाम उत्पन्न किए हैं। 2020 में, कई अध्ययनों से पता चला है कि गर्मी के तनाव ने वृषण ऊतक के तापमान को बढ़ा दिया है, शुक्राणु की एकाग्रता को कम कर दिया है और उन लोगों में गतिशीलता कम कर दी है, जिनके पास अंडकोषीय वार्मिंग थी।

इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि मानव शुक्राणु गर्मी के तनाव से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं क्योंकि यह व्यवहार्यता, गतिशीलता और घनत्व खो देता है, स्वास्थ्य विशेषज्ञ ने विस्तार से बताया, “वृषण तापमान बढ़ने पर प्रत्येक डिग्री सेल्सियस के लिए शुक्राणुजनन 14% कम हो जाता है। माइटोकॉन्ड्रियल गतिविधि और एटीपी संश्लेषण में कमी के कारण उच्च परिवेश के तापमान से शुक्राणु की गतिशीलता काफी कम हो जाती है। हीट स्ट्रेस माइटोकॉन्ड्रियल रास्ते या डीएनए क्षति के माध्यम से वृषण ऊतक में एपोप्टोसिस का कारण बनता है। उच्च परिवेश के तापमान के प्रभाव में vas deferens डीएनए में क्षतिग्रस्त शुक्राणु से पुरुष बांझपन भी हो सकता है। नतीजतन, गर्मी का तनाव वृषण ऊतक, शुक्राणु की गुणवत्ता और बांझपन के जोखिम के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम पैदा करता है। शुक्राणु इंडेक्स में परिवर्तन, माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन और शुक्राणु डीएनए बंद होने जैसे महत्वपूर्ण शुक्राणु हानि, सौना में उच्च तापमान के संपर्क में लाए जाते हैं।