कुछ बातों को न कहने के क्या कारण हैं

किसी में भी टकराव अपरिहार्य है रिश्ता. जिन स्थानों पर भावनाएँ शामिल होती हैं, वे पसंद, राय और परिप्रेक्ष्य में संघर्ष पैदा करने के लिए बाध्य हैं। जब दो लोग एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़े होते हैं, तो वे ऐसी स्थितियों में आ सकते हैं जब उन्हें अनसुलझे मुद्दों को संबोधित करने की आवश्यकता होती है। टकराव के माध्यम से नेविगेट करना और खोजना सीखना आपसी समझौते का सामान्य आधार एक कौशल है जिसे हम रास्ते में सीखते हैं। हालांकि, हमेशा नहीं, टकराव आवश्यक हैं। कभी-कभी बातों को अनकहा छोड़ देना ही मात खा जाता है। मनोचिकित्सक एमिली एच सैंडर्स ने लिखा, “हालांकि यह सीखना महत्वपूर्ण है कि टकराव को कैसे संभालना है (विशेष रूप से, अपनी आवाज का उपयोग करने का अभ्यास करना) ऐसे समय हो सकते हैं जब टकराव या बोलना आदर्श विकल्प नहीं है।”

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“कुछ कारण आप तय कर सकते हैं कुछ अनकहा छोड़ दोसुरक्षित रहने की आवश्यकता या एक छोटे से मुद्दे को जारी रखने से रोकने की आवश्यकता सहित, “एमिली ने कहा कि उसने कुछ कारण बताए कि क्यों कभी-कभी टकराव को छोड़ देना और चीजों को अनकहा छोड़ देना बेहतर होता है:

संवेदनशील जानकारी: कभी-कभी टकराव में ऐसी जानकारी साझा करना शामिल होता है जिसका उपयोग हमारे खिलाफ किया जा सकता है – ऐसे मामलों में, हमें पता होना चाहिए कि ऐसी स्थितियों से कैसे बचा जाए और चीजों को होने दिया जाए।

बदला: अक्सर हम मुद्दों को संबोधित करने के बजाय दूसरे व्यक्ति को पीड़ा पहुँचाने के लिए टकराव लेने के लिए प्रेरित होते हैं।

सीमाएँ: कुछ मामलों में, एक व्यक्ति सीमा निर्धारित करता है और उनके साथ टकराव में सीमा पर अतिक्रमण शामिल होता है। इसलिए, हमें नहीं चुनना चाहिए।

इसे और ख़राब करो: यदि हम यह पूर्वाभास कर सकते हैं कि टकराव स्थिति को बदतर बना देगा, तो हमें हर कीमत पर इससे बचना चाहिए।

चालाकी: हमें टकराव को किसी ऐसे काम को करने के लिए बहकाने के तरीके के रूप में नहीं देखना चाहिए जिसके लिए वे तैयार नहीं हैं।

सहनशीलता: जब हम जानते हैं कि दूसरा व्यक्ति टकराव बर्दाश्त नहीं कर सकता है, तो हमें उस भावना का सम्मान करना चाहिए और खुद को रोकना चाहिए।

प्रभाव: यदि टकराव का प्रभाव हम पर न पड़े तो हमें उससे दूर ही रहना चाहिए।