इस वर्कआउट वीडियो में देखें दिशा पटानी की दीवाली कैलोरी खत्म!

बॉलीवुड अभिनेत्री दिशा पटानी भारत की शीर्ष फिटनेस प्रेमियों में से एक हैं। अभिनेत्री को हाल ही में गोवा में तैनात किया गया था, जहां वह अपने सख्त प्रशिक्षण से भटक गई थी। लेकिन अब जब वह वापस आ गई हैं तो उन्होंने अपनी ट्रेनिंग फिर से शुरू कर दी है। उन्हें आखिरी बार दिवाली सीज़न की शुरुआत से पहले एक किकबॉक्सिंग वीडियो साझा करते हुए देखा गया था, और अब जब सीज़न समाप्त हो गया है, तो हमें विश्वास है कि वह अपने सख्त फिटनेस रूटीन में वापस आ गई हैं।

उन्होंने सोशल मीडिया पर अपना पलटवार करते हुए एक वीडियो पोस्ट किया। उसने सफेद रंग की टी-शर्ट और ग्रे रंग की शर्ट पहन रखी थी। दिशा अब कई लोगों, खासकर युवाओं के लिए एक प्रेरणा हैं और उनके सोशल मीडिया पोस्ट भी ऐसा ही करते हैं।

दिशा अपनी एथलेटिक बॉडी के लिए जानी जाती हैं। उन्हें फिटनेस उद्योग में सबसे समर्पित और लगातार व्यक्तियों में से एक माना जाता है। अभिनेत्री व्यस्त कार्यक्रम के बीच लोगों को वर्कआउट करने के महत्व को याद दिलाने का कोई मौका नहीं छोड़ती है।

“शारीरिक गतिविधि आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है, आपके वजन को नियंत्रित करने, बीमारी के जोखिम को कम करने, आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करने और रोजमर्रा के कार्यों को पूरा करने की आपकी क्षमता को बढ़ाने में मदद कर सकती है। वयस्क जो कम बैठते हैं और मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं। स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें,” सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) द्वारा जारी एक बयान के अनुसार।

दिशा पटानी इस समय बॉलीवुड की सबसे हॉट एक्ट्रेस हैं और इसकी एक वजह उनकी फिटनेस भी है। वह यह प्यारी दिवा है जिसने हमारा ध्यान खींचा है। दिशा अक्सर अपने फिटनेस रूटीन के साथ-साथ अपने किकबॉक्सिंग वीडियो भी पोस्ट करती रहती हैं। दिशा करण जौहर की ‘योधा’ में भी दिखाई देंगी, जिसमें सिद्धार्थ मल्होत्रा ​​और प्रोजेक्ट के, अमिताभ बच्चन, प्रभास और दीपिका पादुकोण के साथ सह-कलाकार होंगे।