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में रिश्ता, दो लोग एक ऐसा स्थान बनाने में अपना ईमानदार प्रयास करते हैं जहां भावनाएं सुरक्षित महसूस होती हैं, और दो व्यक्तियों के एक साथ बढ़ने के लिए एक स्वस्थ स्थान है। पटाखों के शुरुआती चरण के बाद, एक रिश्ता दो लोगों की एक-दूसरे की खामियों को स्वीकार करने, उनके दुखों और पिछले अनुभवों को समझने और एक-दूसरे से अपनी जरूरतों, चाहतों और अपेक्षाओं के बारे में संवाद करने की यात्रा बन जाता है। इस यात्रा में, विश्वास और सुरक्षा की भावना नींव ब्लॉकों में से एक है, जहां लोगों को न्याय किए जाने और पीछे छोड़ दिए जाने के डर के बिना, खुद का सबसे सच्चा संस्करण बनने की अनुमति है।
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मनोचिकित्सक एमिली एच सैंडर्स ने एक रिश्ते में सुरक्षा के महत्व को संबोधित किया और लिखा, “सुरक्षा के सुंदर संकेत. क्या कोई इस 100% समय का आनंद लेता है? बिलकूल नही; हम सभी के अपने घाव होते हैं जिन्हें हम अपने रिश्तों में लाते हैं जिन्हें प्रबंधित, समझा और संचार किया जाना चाहिए। कहा जा रहा है, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक सुरक्षित संबंध कैसा दिखता है और यह कैसे कार्य करता है। यह आपको और आपके साथी को यह जानने की अनुमति देता है कि किस दिशा में काम करना है, और यह जानना है कि आपके रिश्ते में निविदा अंक हैं।” उन्होंने आगे एक रिश्ते में सुरक्षा के छह संकेतों को नोट किया जो इसे स्वस्थ बनाता है:
खोलने: किसी रिश्ते में सुरक्षा का पहला संकेत तब होता है जब हम अपने दिमाग में चल रही हर बात को अपने पार्टनर से बिना किसी डर के खुल कर बता पाते हैं।
सहायता: हम अपने भागीदारों के लक्ष्यों, जुनून, लक्ष्य और महत्वाकांक्षाओं के समर्थक हैं और इसके विपरीत। हम सफलता में उनके सबसे बड़े चीयरलीडर भी हैं और असफलताओं के दौरान रोने के लिए उनके कंधे।
गतिकी: रिश्ते की गतिशीलता स्वास्थ्य और उससे जुड़ी खुशी के बारे में बहुत कुछ कहती है। रिश्ते की एक सुसंगत और स्थिर गतिशीलता का मतलब है कि सुरक्षा है।
संघर्ष: संघर्ष का मतलब रिश्ते का अंत नहीं है। यह हमें नए दृष्टिकोण प्रदान करता है और हमें समय के साथ बदलाव को अपनाने के लिए जगह देता है।
व्यक्तित्व: रिश्ते में हमारे लिए खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने के लिए जगह होनी चाहिए, और हमारी पहचान को गले लगाना चाहिए।
आत्मीयता: रिश्ते में शारीरिक और भावनात्मक अंतरंगता का आनंद दोनों भागीदारों द्वारा लिया जाता है।
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