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का एक बड़ा हिस्सा parenting जिसमें बच्चों को खुद को सुरक्षित रखने का तरीका सिखाना शामिल है। बड़े होने के वर्षों में, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि उनके बच्चों का बचपन सुरक्षित, खुश और सुखद हो, जिन्हें वे याद रखें। इसलिए, हमें उन्हें शरीर की सुरक्षा के टिप्स और तरकीबें और सहमति का अभ्यास कैसे करना चाहिए, यह भी सिखाने की जरूरत है। डॉ जैज़मिन मैककॉय, मनोवैज्ञानिक, ऐसी ही महत्वपूर्ण बातें साझा करते रहते हैं बाल विकास से संबंधित अंतर्दृष्टि और नियमित रूप से अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर पालन-पोषण करती हैं। अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में, उन्होंने संबोधित किया बच्चों को पढ़ाने का महत्व शरीर की सुरक्षा और सहमति के बारे में और लिखा, “यह प्रक्रिया बच्चे के वर्षों में सही शारीरिक भाषा के साथ शुरू होती है और यह एक सतत बातचीत होनी चाहिए। उल्लिखित सभी चर्चाएं 3-5 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।”
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डॉ जैज़मिन मैककॉय ने आगे बताया कि कैसे करें? ऐसी अवधारणाओं का परिचय दें कम उम्र से बच्चों के लिए:
सही शारीरिक नाम: छोटी उम्र से, माता-पिता को अपने बच्चों को निजी अंगों के सही शारीरिक नाम सिखाना चाहिए ताकि उनके लिए अपने माता-पिता को असहज स्पर्श के बारे में संवाद करना आसान हो।
शारीरिक सीमाएं: शरीर के बुलबुले के बारे में हर किसी की अपनी अवधारणाएँ होती हैं और इसलिए, बच्चों को अवधारणा का महत्व सिखाया जाना चाहिए ताकि जब कोई उनके बुलबुले के अंदर आने की कोशिश करे तो वे ना कहना सीखें।
प्राइवेट पार्ट के बारे में बताएं: चाहे वह स्नान सूट या मुंह से ढका हुआ क्षेत्र हो, बच्चों के निजी अंगों को समझाएं और लेबल करें ताकि वे कम उम्र से ही सीख सकें।
शरीर का मालिक: बच्चों को सिखाएं कि उन्हें अपने शरीर का मालिक होना चाहिए और वे इसके मालिक हैं। उन्हें अपने रास्ते में आने वाली किसी भी चीज़ से अपने शरीर की रक्षा करने का अधिकार है।
स्पर्श के प्रकार: सुरक्षित और असुरक्षित स्पर्श, अच्छे और बुरे स्पर्श – इन अवधारणाओं को 3 साल की उम्र से बच्चों को सिखाया जाना चाहिए।
सीमाएँ: दूसरों के शरीर की सीमाओं का सम्मान करने से लेकर स्वयं की सीमाओं को जानने तक, इन अवधारणाओं को बच्चों को सिखाना महत्वपूर्ण है।
विश्वसनीय वयस्क: वयस्कों को लेबल करें कि वे शरीर की सुरक्षा के बारे में अपनी परेशानी के बारे में खुलने और संवाद करने के साथ भरोसा कर सकते हैं।
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