रवि दुबे ने खुदकुशी करने की बात याद करते हुए कहा, ‘लगातार एक धूमिल दिमाग के साथ एक ज़ोंबी की तरह चल रहा था’

लोकप्रिय टेलीविजन अभिनेता रवि दुबे ने हाल ही में अवसाद से जूझने के बारे में बात की। जमाई राजा अभिनेता ने साझा किया कि सबसे लंबे समय तक, वह आत्मघाती थे। उसने स्वीकार किया कि इंजीनियरिंग के दिनों में उसके मन में ये विचार आते थे।

पिंकविला के साथ एक साक्षात्कार में, रवि ने शुरुआती चरण में आत्मघाती विचारों से जूझने के बारे में बात की। उन्होंने साझा किया, “यह आपकी परिस्थितियों की बात नहीं है, यह आपकी जीवन स्थितियों की बात है, यह आपकी जीवन शक्ति की बात है, इसलिए यदि आपकी जीवन शक्ति कमजोर है, तो एक प्रतिरक्षा प्रणाली की तरह ही सबसे छोटा संक्रमण बहुत भारी हो सकता है।” लेकिन अगर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत है, आपकी शारीरिक प्रतिरक्षा प्रणाली और आपकी आध्यात्मिक प्रणाली भी मजबूत है तो सबसे बड़ा संकट भारी नहीं होगा। आप इससे बहुत अधिक लाभ प्राप्त करने में भी सक्षम हो सकते हैं, इसलिए यह पूरी तरह से जीवन शक्ति का विषय है।”

अभिनेता ने आगे बताया कि उनकी ये भावनाएँ क्यों थीं। उन्होंने साझा किया कि यह एक ऐसे बिंदु पर था, जब उनकी जीवन शक्ति बहुत कमजोर थी। अपने इंजीनियरिंग के दिनों के बारे में बताते हुए, उन्होंने साझा किया कि वे यांत्रिक रूप से कॉलेज गए थे, और लगातार अपने ही दिमाग में थे। “मुझे लगता है कि उस समय मेरी जीवन शक्ति बहुत कमजोर थी, इसलिए यह तथ्य नहीं था कि मैं इंजीनियरिंग में असफल हो रहा था, लेकिन मुझे लगा कि आगे कोई रास्ता नहीं है। मैंने सोचा कि मैंने इंजीनियरिंग को 4 साल दिए हैं, और मेरे परिवार ने अपना समय, पैसा और इससे भी महत्वपूर्ण, मुझ पर उनका विश्वास लगाया है।

“मैं कॉलेज जाता हूं, और मैं बस यांत्रिक रूप से कॉलेज जाता हूं, बस इसके बारे में, मैं वहां मौजूद नहीं हूं, मैं अपने दिमाग में हूं, मैं कहीं हूं, और मैं सटीकता के साथ यह भी नहीं बता सकता कि वह कहां है क्योंकि अगर मुझे वह मिल जाए तो मैं वास्तव में यह पता लगाने में सक्षम हो सकता हूं कि मैं अभी कहां जा रहा हूं। लेकिन मैं उस दौरान लगातार एक धुंधले दिमाग के साथ एक ज़ोंबी की तरह चल रहा था और वह थोड़ा भारी हो गया था, ”उन्होंने साझा किया।

उस चरण को पीछे देखते हुए, रवि ने पिंकविला के साथ साझा किया, कि समय के साथ वह वास्तव में अंदर से शक्तिशाली हो गया है और एक प्रतिरक्षा प्रणाली है जो अब आध्यात्मिक है। “एक आध्यात्मिक प्रतिरक्षा प्रणाली जो किसी भी चीज़ का सामना कर सकती है क्योंकि मैंने उसके बाद और संकट देखे हैं, लेकिन मुझे लगता है कि जब मैं इसका सामना कर रही थी तो मैं बहुत आशावादी थी, और वास्तव में, मुझे बहुत विश्वास है कि यह बड़े के लिए हो रहा है महिमा और अधिक बार यह पता चला है कि यह छू गया है।

अंत में उन्होंने इन विचारों का आध्यात्मिकता से मुकाबला करने के बारे में बात की। “मौन में समय बिताना एक प्रमुख बात होगी क्योंकि जो वास्तव में आपको अभिभूत करता है वह परिस्थिति नहीं है, यह शोर है, और शोर भीतर है, इसलिए यदि आप किसी तरह शोर को शांत करने का तरीका ढूंढ सकते हैं तो आप देख पाएंगे कि अगला क्षण अभी घटित नहीं हुआ है। यह शुद्ध क्षमता का क्षण है। आप खुद को किसी और से ज्यादा सशक्त बना सकते हैं। निवेश करने के लिए सही तरह के लोगों को चुनना, निवेश करने के लिए सही तरह की बातचीत, निवेश करने के लिए सही तरह की सामग्री और निवेश करने के लिए सही तरह की किताबें, इसलिए सही विकल्प आपको सशक्त बनाने वाला है। यह आपकी जड़ों को वास्तव में मजबूत बनाने जा रहा है।”

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