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हाइपरपिग्मेंटेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें के पैच त्वचा आसपास की सामान्य त्वचा की तुलना में गहरे रंग का हो जाना। यह कालापन तब होता है जब मेलेनिन की अधिकता, भूरा रंगद्रव्य जो सामान्य त्वचा का रंग पैदा करता है, त्वचा में जमा हो जाता है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लोगों को प्रभावित कर सकता है। कुछ दवाएं और कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकती हैं। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन की एक रिपोर्ट के अनुसार, एशियाई और भारतीयों को अन्य मानव समूहों की तुलना में रंजकता विकारों के प्रति अधिक संवेदनशील होने की सूचना है। ऊपरी पलक पर मध्यम से गंभीर काले घेरे के साथ भारतीय महिलाओं में हाइपरपिग्मेंटेशन का प्रचलन 50% है और उम्र के साथ बढ़ता है। हाइपरपिग्मेंटेशन के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। (यह भी पढ़ें: हाइपरपिग्मेंटेशन वाली त्वचा: डिपिगमेंटिंग के लिए इन घरेलू सामग्रियों को देखें)
डॉ. स्मिता भोइर पाटिल, कंसल्टिंग होम्योपैथ और न्यूट्रिशनिस्ट और पीचट्री क्लिनिक की संस्थापक ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में हाइपरपिग्मेंटेशन के बारे में जानकारी साझा की।
विभिन्न प्रकार के हाइपरपिग्मेंटेशन:
- झाइयां- ये त्वचा में पिगमेंट के समूह होते हैं और छोटे भूरे धब्बों की तरह दिखाई देते हैं।
- मेलास्मा- यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें चेहरे पर भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इस स्थिति के विकसित होने की संभावना बहुत अधिक होती है।
- सन स्पॉट- वे आकार में भिन्न होते हैं और केवल उन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं जो सूर्य के संपर्क में आते हैं।
- आयु धब्बे- ये त्वचा पर चपटे तन, भूरे या काले धब्बे जैसे दिखाई देते हैं।
- PIH (सूजन के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन) – इनमें ऐसे कारण शामिल हैं जो अंतर्निहित बीमारी की वजह से नहीं हैं. जैसे टैटू, सनटैन, टैनिंग लोशन या दवा के साइड इफेक्ट।
हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण:
- हार्मोनल असंतुलन
- सूर्य अनावरण
- कुछ दवाएं
- चोट के बाद/मुँहासे के बाद
- गर्भावस्था (के दौरान या बाद में)
इलाज:
प्रकार और गंभीरता के अनुसार विभिन्न प्रकार के हाइपरपिग्मेंटेशन और विभिन्न प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं। तीन सबसे आम उपचार हैं:
- रासायनिक छीलने
- सीरम (विटामिन सी, नियासिनमाइड)
- होम्योपैथिक उपचार
आहार और त्वचा की देखभाल:
- आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए पोषण बहुत महत्वपूर्ण है और हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकने में प्रमुख भूमिका निभाता है।
- अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार हर रोज मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
- दैनिक सनस्क्रीन आवेदन जरूरी है।
- आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करें जो मुक्त कणों से लड़ने के लिए एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर हों। जामुन, बीन्स, पालक, चुकन्दर, किशमिश आदि जैसे खाद्य पदार्थ।
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