विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: दीपिका पादुकोण, अनुष्का शर्मा और अन्य सेलेब्स जिन्होंने मानसिक स्वास्थ्य से जूझने का खुलासा किया

एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर ने भी चिंता पर बात की है। उसने कहा कि उसके शरीर ने कई शारीरिक दर्द और चिंता की अभिव्यक्तियाँ दिखाईं। उसे और उसके परिवार को पता नहीं था कि क्या हो रहा है। पहले तो उसे विश्वास नहीं हुआ जब उसे पता चला कि यह चिंता है। श्रद्धा ने कहा कि, परिवार और दोस्तों के समर्थन ने उनकी मदद की है। उसे भी अपने आप के साथ बहुत धैर्य रखना था और ध्यान करना था। उसके आहार में बदलाव, अधिक नींद लेना, आत्मनिरीक्षण करना और आत्म-प्रेम दिखाने से भी उसे इससे निपटने में मदद मिली।