मोटापा और मानसिक स्वास्थ्य रोग जुड़वां महामारी के रूप में सह-अस्तित्व में हैं। यहाँ क्या जानना है | स्वास्थ्य

मोटापा तथा मानसिक स्वास्थ्य रोग अक्सर सह-अस्तित्व में होते हैं और कभी-कभी एक साथ संदर्भित होते हैं जुड़वां महामारी. यह देखा गया है कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से मोटापा हो सकता है और कभी-कभी मोटापा मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों का कारण बन सकता है।

अपर्णा गोविल भास्कर, बेरियाट्रिक और लेप्रोस्कोपिक सर्जन, सैफी, अपोलो स्पेक्ट्रा, नमहा और क्यूरे हॉस्पिटल्स, मुंबई के साथ एक साक्षात्कार में, साझा किया, “मोटापे से पीड़ित रोगियों को उनके जीवन के कई पहलुओं में वजन-आधारित कलंक और पूर्वाग्रह के अधीन किया जाता है। समाज उन्हें नकारात्मक तरीके से मानता है और उन्हें कम इच्छाशक्ति और आत्म-संयम वाले व्यक्तियों के रूप में लेबल करता है। उनका मूल्य बाहरी दिखावे के आधार पर आंका जाता है न कि उनकी क्षमताओं के आधार पर। वे लगातार उपहास का विषय होते हैं और लगातार अपने वजन और शरीर के आकार के बारे में अनुचित सलाह प्राप्त करते हैं। इसका शरीर की छवि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और अंततः कई व्यक्तियों में कम आत्मसम्मान और अवसाद हो सकता है। यह देखा गया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में मोटापे से जुड़े अवसाद का खतरा अधिक होता है।”

यह खुलासा करते हुए कि कैसे कोविड -19 महामारी के दौरान, अधिकांश देशों में सामाजिक दूरियों के मानदंडों ने मोटापे से पीड़ित रोगियों को घर के अंदर रहने के लिए मजबूर किया, उन्होंने कहा, “इससे मोटापे से पीड़ित व्यक्तियों के जीवन में अत्यधिक तनाव और अनिश्चितता पैदा हुई। इसने उन्हें अधिक खाने और गतिहीन जीवन शैली के प्रति अधिक संवेदनशील बना दिया, इस प्रकार उन्हें और अधिक वजन बढ़ने का पूर्वाभास हुआ। सोशल मीडिया पर वजन आधारित मीम्स और वजन को लेकर कलंकित करने वाली सामग्री की भरमार है। इस प्रकार, इस पूर्वाग्रह को और मजबूत करते हुए कि मोटापे से पीड़ित व्यक्ति आलसी और कम सक्रिय हो सकते हैं और उनमें इच्छाशक्ति कम हो सकती है। मीडिया चित्रणों में इन वजन पक्षपाती दृष्टिकोणों के आंतरिककरण से मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, जिससे अधिक अवसाद और चिंता, कम आत्मसम्मान, शरीर की छवि के मुद्दे और अव्यवस्थित भोजन होता है। वजन आधारित आंतरिककरण भी अधिक भावनात्मक संकट से जुड़ा है और इसे अवसाद से जोड़ा गया है।”

डॉ अपर्णा गोविल भास्कर ने बताया कि मानसिक स्वास्थ्य रोग से पीड़ित रोगियों में मोटापे के विकास की संभावना अधिक होती है, यह कहते हुए, “इंसुलिन प्रतिरोध और चयापचय सिंड्रोम को सिज़ोफ्रेनिया से जुड़ा हुआ देखा गया है। कई एंटीसाइकोटिक दवाएं भी वजन बढ़ाती हैं और इंसुलिन संवेदनशीलता पर प्रभाव डालती हैं। कई मानसिक विकार भी आराम से खाने, स्वस्थ भोजन तैयार करने में रुचि की कमी, आवेगपूर्ण भोजन और कभी-कभी भोजन की लत से जुड़े होते हैं। इन रोगियों में वजन बढ़ने से मनोवैज्ञानिक समस्याओं में और वृद्धि होती है और इस प्रकार एक दुष्चक्र बन जाता है। ”

उसने सुझाव दिया, “यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि मोटापे का न केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी दुर्बल प्रभाव पड़ता है। अब समय आ गया है कि हम ऐसी प्रणाली बनाने पर विचार करें जिसके माध्यम से हम अपने रोगियों की मदद कर सकें। हमें प्रौद्योगिकी का उसकी पूरी क्षमता से उपयोग करने की आवश्यकता है ताकि हम सकारात्मक संदेश फैला सकें, अपने रोगियों को ऑनलाइन प्रोत्साहित कर सकें और सोशल मीडिया मैसेजिंग के स्वर को बदल सकें। जबकि हमें अपने रोगियों को आत्म-करुणा और दिमागीपन का अभ्यास करने के लिए शिक्षित करने की आवश्यकता है, हमें मोटापे से ग्रस्त मरीजों के सामने आने वाले मुद्दों के प्रति भी अधिक संवेदनशील बनने की जरूरत है। चिकित्सा समुदाय अक्टूबर (क्रमशः 10 और 11 अक्टूबर) में लगातार दो दिनों में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस और अंतर्राष्ट्रीय मोटापा दिवस मनाता है। इस प्रकार, यह दर्शाता है कि ये दोनों रोग आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं और हमें अधिक समग्र रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। मोटापे से पीड़ित रोगियों का इलाज करते समय, हमें यह याद रखना चाहिए कि “स्वास्थ्य” की परिभाषा पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।”