भावनात्मक परिपक्वता के संकेत: चिकित्सक साझा करता है

एक रिश्ते में, एक के साथ होना भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति अत्यंत महत्वपूर्ण है। समय के साथ, हम अपने दिमाग को अन्य चीजों के लिए खोलने की कोशिश करते हैं और दुनिया को हमें आश्चर्यचकित करने देते हैं। लेकिन हम अपने स्वयं के मूल्यों और आदर्शों पर भी कायम रहते हैं, और अपनी भलाई के लिए अपनी सीमाओं को मजबूत करते हैं। जब हम एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति के साथ होते हैं, तो चुनौतियों और अच्छे समय के माध्यम से रिश्ते को निभाना आसान हो जाता है। भावनात्मक परिपक्वता के साथ, दूसरे व्यक्ति को समझने की भावना आती है और उनके दृष्टिकोण को देखकर यह क्या है। भावनात्मक परिपक्वता सीमाओं का सम्मान करने में भी मदद करती है, साथ ही यह सुनिश्चित करती है कि हमारी सीमाएं भी सुरक्षित हैं।

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एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति के साथ एक स्वस्थ और खुशहाल रिश्ता संभव है, और हर तरह के समय से गुजरना आसान हो जाता है, चाहे वह अच्छा हो या बुरा। इसे संबोधित करते हुए, मनोचिकित्सक सारा कुबुरिक ने भावनात्मक परिपक्वता के कुछ संकेतों को नोट किया जो एक होने में मदद करता है बेहतर संबंध.

स्पष्टीकरण: हम सब जरूरत से ज्यादा सोचते हैं, और कभी-कभी हम सभी स्थिति के बारे में दूसरे व्यक्ति के साथ स्पष्टीकरण की प्रक्रिया से गुजरे बिना निष्कर्ष पर पहुंच जाते हैं। हालाँकि, भावनात्मक परिपक्वता परिपक्व बातचीत करने और किसी भी तरह की धारणा बनाने से पहले दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण को समझने के बारे में है।

भेद्यता: रिश्ते में एक-दूसरे के प्रति संवेदनशील होना स्वाभाविक है। लेकिन एक भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति उस समय और स्थिति को जानता है जब वह कमजोर हो सकता है।

सीमाएँ: अक्सर लोग सीमाओं को अस्वीकृति के एक तरीके के रूप में देखते हैं। हालाँकि, भावनात्मक परिपक्वता के साथ यह जानने का भाव आता है कि हम सभी की कुछ सीमाएँ हैं और उनका हर समय सम्मान किया जाना चाहिए।

जिज्ञासा: चीजों के बारे में जानने के लिए उत्सुक होना स्वाभाविक है – जब जिज्ञासा निर्णयात्मक हो जाती है तो यह विषैली होने लगती है। भावनात्मक परिपक्वता में जिज्ञासु होना और चीजों को जानने की ललक शामिल है, निर्णय के बादल को बर्बाद किए बिना।

बात चिट: भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों को उनके बारे में हर बातचीत करने की आदत होती है। जीवन में आगे बढ़ने के लिए उन्हें हमेशा उस ध्यान की आवश्यकता होती है। लेकिन भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग समझते हैं कि सब कुछ उनके बारे में नहीं है और स्वस्थ बातचीत करना जानते हैं।