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प्रसवकालीन अवधि स्त्री के जीवन में काल है गर्भावस्था बच्चे के जन्म के 4-6 सप्ताह बाद तक और चूंकि यह एक महिला के जीवन में एक बड़ा संक्रमण चरण है, वे जबरदस्त तनाव, चिंता और अवसाद. प्रसवकालीन अवसाद या तो प्रसवपूर्व अवधि या प्रसवोत्तर अवधि में हो सकता है, जहां पर्यावरणीय कारकों, बदलती दिनचर्या और स्वयं की मानसिक स्थिति के अलावा, अवसादग्रस्तता की स्थिति विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों जैसे कि एनीमिया, रक्तस्राव, गर्भधारण हाइपरग्लेसेमिया, वजन के कारण भी हो सकती है। लाभ, थकान, हाइपोग्लाइसीमिया, सांस लेने में कठिनाई, पीठ दर्द जो इस दौरान विकसित होता है आदि।
जब हम इस स्थिति को प्रबंधित करने पर विचार कर रहे हैं, तो हमें ऐसे समाधान पर ध्यान देना चाहिए जो इनमें से कई कारणों को संबोधित करता हो। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, एटमंटन वेलनेस सेंटर के चिकित्सा निदेशक और सीईओ डॉ. मनोज कुटेरी ने बताया, “प्रसवकालीन अवसाद एक बहुत ही सामान्य मनोदशा विकार है और लगभग 15-20% महिलाएं गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म के बाद इस स्थिति से गुजरती हैं। उनके प्रारंभिक जीवन में अवसाद का कोई इतिहास हो भी सकता है और नहीं भी। अगर ठीक से इलाज या इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे अन्य जटिलताएं भी हो सकती हैं जैसे कि तीव्र अनिद्रा, बच्चे के साथ संबंध संबंधी समस्याएं, आंतों से संबंधित बीमारियां और आत्महत्या की प्रवृत्ति आदि।
उन्होंने विस्तार से बताया, “किसी की दिनचर्या में बदलाव के अलावा, हार्मोनल परिवर्तन भी प्रसवकालीन अवसाद की घटना में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन में अचानक गिरावट अवसाद के लिए योगदान करने वाले कारकों में से एक हो सकती है। इसके कारण मां-बच्चे के रिश्ते बिगड़ सकते हैं और लंबी अवधि में यह भावनात्मक विकास और संज्ञानात्मक व्यवहार को भी प्रभावित कर सकता है। प्रसवकालीन स्थिति पूरी तरह से प्रबंधनीय है अगर इसका जल्द पता चल जाए और हस्तक्षेप की योजना बनाई जाए।
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