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श्रेया बाजपेयी, 26,विद्यार्थी
क्या आपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ली है?
मेरे 20 के दशक में शुष्क, संवेदनशील त्वचा और फुंसियों के लिए। अब, मैं यह जानने के लिए त्वचा विशेषज्ञों पर निर्भर हूं कि कौन से तत्व हानिकारक हैं।
हमें अपना स्किनकेयर रूटीन बताएं।
मैं दिन के दौरान एक हाइड्रेटिंग फेस क्रीम के बाद एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग क्लीन्ज़र का उपयोग करने की कसम खाता हूँ। मैं रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हूं। रात में मैं उसी क्लींजर और फेस क्रीम से अपना चेहरा धोती हूं। मैं किसी भी सक्रिय मुँहासा या मुँहासा निशान के लिए स्पॉट उपचार करता हूं।
क्या आप इसे छोड़ते हैं?
कभी-कभार।
एक गेम-चेंजिंग स्किनकेयर टिप जिसकी आप कसम खाते हैं?
अपना चेहरा धोए बिना और चेहरे पर मॉइस्चराइजर या क्रीम लगाए बिना बिस्तर पर न जाएं।
स्किनकेयर के लिए एक बड़ी नहीं?
सोशल मीडिया की हर बात पर विश्वास न करें।
आपका पसंदीदा उत्पाद?
मेरा निर्धारित सैलिसिलिक एसिड क्लीन्ज़र।
कोई घरेलू उपाय?
जलन को शांत करने के लिए गुलाब जल का प्रयोग करें।
कृष्णा गोयल, 20,विद्यार्थी
क्या आपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ली है?
ज़रुरी नहीं। मुझे पता चला कि परीक्षण और त्रुटि, और अंतर्ज्ञान के माध्यम से मेरी त्वचा के लिए क्या अच्छा है।
हमें अपना स्किनकेयर रूटीन बताएं।
मैं दिन में कम से कम दो बार फेस वॉश, हफ्ते में तीन बार एक्सफोलिएटर और हफ्ते में तीन बार ऑयल क्लींजिंग का इस्तेमाल करती हूं। चूंकि मैं एक नम शहर में रहता हूं, मेरे लिए एक्सफोलिएटिंग और तेल की सफाई बहुत जरूरी है।
क्या आप इसे छोड़ते हैं?
कभी-कभी।
एक गेम-चेंजिंग स्किनकेयर टिप जिसकी आप कसम खाते हैं?
एलो जेल और सनस्क्रीन। वे स्किनकेयर की पवित्र कब्रें हैं जिन्होंने मेरी त्वचा की मदद की है।
स्किनकेयर के लिए एक बड़ी नहीं?
चारकोल फेस मास्क। यह त्वचा पर आक्रामक और खुरदरा हो सकता है।
आपका पसंदीदा उत्पाद?
इनफिस्री का एलो जेल। मैं इसके बिना नहीं रह सकता।
कोई घरेलू उपाय?
मुसब्बर!
शुचि त्रिवेदी, 28, सॉफ्टवेयर टेस्ट इंजीनियर
क्या आपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ली है?
कभी नहीँ। मैंने इसे शोध के माध्यम से समझ लिया है।
हमें अपना स्किनकेयर रूटीन बताएं।
क्लींजिंग और टोनिंग के बाद विटामिन सी सीरम, फिर सुबह मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन लगाएं। मैं फेस वॉश के बाद एक अच्छे क्लींजिंग बाम से डबल क्लींजिंग करती हूं। मैं एक टोनर, फिर रेटिनॉल फेस सीरम, एक मॉइस्चराइजर और नाइट जेल का उपयोग करता हूं।
क्या आप इसे छोड़ते हैं?
नहीं, मैं इसका धार्मिक रूप से पालन करता हूं।
एक गेम-चेंजिंग स्किनकेयर टिप जिसकी आप कसम खाते हैं?
विटामिन सी उत्पादों सहित। हर किसी को कम से कम एक विटामिन सी सीरम आजमाना चाहिए।
स्किनकेयर के लिए एक बड़ी नहीं?
साबुन और बॉडी लोशन का इस्तेमाल बंद कर दें।
आपका पसंदीदा उत्पाद?
Cosrx और Dot और Key’s विटामिन सी सीरम का फेसवॉश।
कोई घरेलू उपाय?
कॉफी शहद फेस स्क्रब, (बेसन, हल्दी और दूध का फेस) स्क्रब। और ताजा एलोवेरा।
और विजेता है…श्रेया बाजपेयी
“लोग आज अपनी त्वचा को ओवरमेडिकेट कर रहे हैं”
“वह केवल एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर रही है, जो महत्वपूर्ण है। एक ऐसे दिन और उम्र में जहां उत्पाद जागरूकता और विकल्पों की अधिकता है, हमें रूढ़िवादी होने की जरूरत है। लोग अपनी त्वचा, खासकर युवाओं को ओवरमेडिकेट कर रहे हैं। वे उत्पाद और उनकी त्वचा के प्रकार और उनके शरीर और त्वचा के प्रकारों के बीच तालमेल के बारे में नहीं जानते हैं, ”डॉ अमन शर्मा कहते हैं, बहुत अधिक उत्पाद खरीदना और बहुत बार स्विच करना हानिकारक है।
“स्किन लाइटनिंग क्रीम पूरी तरह से नहीं हैं और लोग आज बिना टोनर के कर सकते हैं क्योंकि क्लीज़र आज गैर-क्षारीय हैं, इसलिए आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि खराब सर्कैडियन लय उनकी त्वचा पर तनाव को नियंत्रित करता है, ”उन्होंने आगे कहा।
आदर्श सुबह और रात का स्किनकेयर रूटीन:
• सुबह मालिश तेल का प्रयोग करें और कुल्ला करें। तेल आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है: अग्नि तत्व त्वचा के प्रकार आदि के लिए एक ठंडा तेल। मॉइस्चराइज़र के साथ सनस्क्रीन लगाएं।
• रात में AHA या रेटिनॉल या हाइड्रोलिक एसिड के साथ किसी ऐसी चीज़ का उपयोग करें जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करे।
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एचटी ब्रंच से, 8 अक्टूबर, 2022
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