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हमारे द्वारा सांस लेने वाली हवा की गुणवत्ता में भारी कमी के साथ पुरानी श्वसन स्थितियां बढ़ रही हैं, इसके बाद कोविड-19 महामारी आई है, जो लगातार लोगों पर दबाव बना रही है। स्वास्थ्य प्रवचन और पुरानी श्वसन स्थितियों के बीच, दमा सबसे आम स्थिति है, जो वयस्कों और बच्चों दोनों को प्रभावित करती है। यह एक पुरानी श्वसन बीमारी है जो सांस लेने में परेशानी, सीने में दर्द, खांसी और घरघराहट का कारण बनती है और ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज (GBD) के अध्ययन के अनुसार, यह अनुमान लगाया गया है कि भारत में 30 मिलियन से अधिक अस्थमा के मरीज हैं, जो वैश्विक का 13.09% हिस्सा है। बोझ।
जबकि दुनिया कोविद संकट के बाद से खत्म हो रही है, यह इस नियंत्रणीय श्वसन स्थिति पर ध्यान केंद्रित करने का समय है क्योंकि अस्थमा अक्सर निदान और अनुपचारित होता है, विशेष रूप से अधिकांश देशों में, कई मिथकों के निरंतर अस्तित्व के कारण और रोगियों के बीच गलत धारणाएं जो निदान और सही उपचार में कठिनाई पैदा करती हैं। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, न्यूबर्ग डायग्नोस्टिक्स में लैब के प्रमुख डॉ. विज्ञान मिश्रा ने जोर देकर कहा कि हमें लगातार जागरूकता फैलाकर और मिथकों को तोड़कर अस्थमा की खाई को बंद करने की दिशा में काम करना चाहिए और बीमारी के बारे में कुछ सामान्य मिथकों और तथ्यों पर प्रकाश डाला:
- मिथक: इनहेलर्स, नेबुलाइजर्स मजबूत हैं, आदत बनाने वाली थेरेपी हैं
तथ्य: इनहेलर दवा को बहुत कम खुराक की आवश्यकता होती है, इसके कम दुष्प्रभाव होते हैं, और लंबे समय तक उपयोग के लिए सुरक्षित होती है। दुर्भाग्य से, अस्थमा के रोगी आज इन्हेलर दवा की तुलना में मौखिक दवाएं पसंद करते हैं। यह काफी हद तक अपरिचितता और इनहेलर्स के उचित उपयोग के बारे में जानकारी की कमी के कारण होता है। जब डॉक्टर की सलाह के अनुसार उनका उपयोग किया जाता है, तो मौखिक दवाओं की तुलना में रोगी के अस्थमा के प्रबंधन में विशेष रूप से सुधार हो सकता है।
- मिथक: अस्थमा को संतुलित आहार से ही नियंत्रित किया जा सकता है
तथ्य: लगभग कोई चिकित्सीय साक्ष्य नहीं है कि आहार अस्थमा का इलाज या प्रबंधन कर सकता है। जबकि एक संतुलित आहार रोगियों को उनकी स्वास्थ्य स्थितियों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, हालांकि, अस्थमा के उपचार से आहार को सीधे जोड़ने का कोई सबूत नहीं है। यह निश्चित रूप से अस्थमा के रोगियों के लिए पोषक तत्वों और विटामिनों का इष्टतम सेवन सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छा विचार है, अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लेकिन डॉक्टर द्वारा दी गई सही दवा प्रबंधन का मुख्य आधार है।
- मिथक: अस्थमा उम्र के साथ कम होता है
तथ्य: यदि कम उम्र में ही इसका पता चल जाए तो अस्थमा पर रोक लगाई जा सकती है और इसका इलाज किया जा सकता है, हालांकि जरूरी नहीं कि इसका इलाज संभव हो। भले ही लक्षण कम हो जाएं, अस्थमा कुछ दिनों, महीनों या वर्षों के बाद मुख्य रूप से बीमारी के सामान्य ट्रिगर्स के कारण बना रह सकता है। अस्थमा को डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार नियमित उपचार के माध्यम से सबसे अच्छा प्रबंधित किया जा सकता है और जीवन के किसी भी चरण के दौरान ट्रिगर्स से बचना महत्वपूर्ण है।
- मिथक: अस्थमा के रोगियों को व्यायाम नहीं करना चाहिए और शारीरिक गतिविधियों से बचना चाहिए
तथ्य: व्यायाम सूजन को दूर करने और अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद करता है, हालांकि, अस्थमा के रोगियों को किसी भी प्रकार के व्यायाम के लिए जाने से पहले अपने डॉक्टर से जांच कराने की आवश्यकता होती है।
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