अपने बच्चे को स्कूल में बदमाशी को पहचानने और उससे निपटने में मदद करने के लिए पेरेंटिंग टिप्स

कब बच्चे धमकाया जाता है, उन्हें अक्सर इसका एहसास नहीं होता है या वे यह नहीं समझ सकते हैं कि बदमाशी कई रूप ले सकती है और बस यह मान सकती है दूसरा बच्चा मजाक कर रहा है या सामाजिक संकेतों और सीमाओं की पहचान करने में असमर्थ हो। अभिभावक अपने बच्चों को यह बताना चाहिए कि बदमाशी को दोहराया, शत्रुतापूर्ण और अवांछित व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें पीड़ित को भावनात्मक या शारीरिक नुकसान होता है और इसे रोकने का कोई तरीका नहीं है।

अपने बच्चों के साथ गंभीर बातचीत करने के लिए तैयार रहें, उनसे उनके दिन के बारे में पूछें और वे कैसा महसूस कर रहे हैं। माता-पिता के रूप में आपकी भूमिका में, आपको यह तय करना होता है कि आपके बच्चों को बदमाशी के बारे में कितना ज्ञान है और यदि वे इसका अनुभव करते हैं तो क्या कदम उठाने चाहिए।

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, केआईआईटी वर्ल्ड स्कूल की प्रिंसिपल, नीलिमा कामराह ने साझा किया, “बदमाशी का बच्चों पर मानसिक और शारीरिक रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बच्चे अवसाद और चिंता जैसे भावनात्मक मुद्दों को सहन कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मादक द्रव्यों की लत और खराब शैक्षणिक प्रदर्शन हो सकता है। स्कूल में हर दिन उनके सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में जानने के लिए अपने बच्चे के साथ बातचीत करें।”

उसने सलाह दी, “इस बात पर पूरा ध्यान दें कि वे खुद को कैसे व्यक्त करना चुनते हैं। यदि बच्चे अक्सर स्कूल में होने वाली घटनाओं के बारे में शिकायत करते हैं तो आपको इसमें कदम रखने की आवश्यकता हो सकती है। साथ ही, उन्हें रोल-प्लेइंग के माध्यम से सिखाकर, आप किसी स्थिति से बचने में उनकी सहायता कर सकते हैं। इससे बच्चे का आत्मविश्वास बढ़ता है। इस वजह से, अपने बच्चे के साथ प्रभावी संचार विकसित करना महत्वपूर्ण है।”

स्कूलों में बदमाशी के विषय के बारे में बात करते हुए, कैम्ब्रिज प्री-स्कूल के एमडी पंकज कुमार सिंह ने कहा, “एक स्कूल का प्रशासन केवल यह नहीं कह सकता कि यह माता-पिता पर निर्भर है। माता-पिता केवल शिक्षकों को दोष नहीं दे सकते। वे (शिक्षक) कर सकते हैं। तर्क दें कि यह उनका काम नहीं है। इसके अतिरिक्त, युवाओं के पास यह दावा करने का कोई बहाना नहीं है, “मैं सूचित करने में बहुत डरता था।” यदि हम बदमाशी को समाप्त करने के बारे में गंभीर हैं, तो हममें से प्रत्येक को अपनी भूमिका निभानी चाहिए। हम सभी दोष साझा करते हैं। उसने सुझाव दिया:

1. सुनो – कहानी सुनाते समय बच्चे को बीच में न रोकें। वे अपने उपचार के हिस्से के रूप में भावनात्मक उथल-पुथल का अनुभव कर सकते हैं, इस बारे में बात करने के लिए उनके लिए अवसर की एक खिड़की खोल सकते हैं।

2. भरोसा – धमकाने से विभिन्न भावनाओं को ट्रिगर किया जा सकता है। प्रभावी ढंग से वकालत करने की क्षमता माता-पिता की अपने बच्चों का विश्वास हासिल करने की क्षमता पर निर्भर करती है।

3. दूसरों को ऊपर उठाने की कोशिश करें – अपने बच्चे को बताएं कि यह उसकी गलती नहीं है और उसने इसे खुद पर नहीं लाया। अपने बच्चे या बच्चों को धमकाने के बारे में नकारात्मक टिप्पणी करने से दूर रहें। यदि आप लगातार उनकी आलोचना करते हैं तो अलगाव आपके बच्चे के लिए एक वास्तविक जोखिम है।

4. धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें – यह संभव है कि बच्चे सोचते हैं कि एक वयस्क को बताने से स्थिति बेहतर नहीं होगी या वे चिंतित हैं कि धमकाने वाला जवाबी कार्रवाई करेगा। आपका बच्चा अजीब, दूर, डरा हुआ या अपमानित महसूस कर रहा होगा। माता-पिता अपने बच्चों को यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि उनके लिए व्यक्तिगत रूप से सबसे अच्छा क्या काम करता है।

5. बच्चों को खुद का बचाव करना सीखना होगा – अपने बच्चों को स्कूल में धमकाए जाने से बचाने के लिए, वयस्कों को उन्हें एक पद लेने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। अगर उन्हें धमकाया जाता है तो युवाओं को उचित प्रतिक्रियाओं पर निर्देश दिया जाना चाहिए।

6. उनमें आत्म-मूल्य की भावना जगाएं – बच्चों को आत्म-मूल्य की स्वस्थ भावना पैदा करने में मदद करना बदमाशी को रोकने के लिए एक और प्रभावी रणनीति है। जो बच्चे खुद को आत्मविश्वास से ढोते हैं, उनके चुने जाने की संभावना कम होती है। बच्चों को अपने माता-पिता के प्रोत्साहन और मदद की जरूरत है। उनकी मामूली उपलब्धियों का सम्मान करें।

7. जितना हो सके अपने बच्चे से बात करवाएं – अपने बच्चे को उनकी आवाज़ खोजने में मदद करना एक तरीका है जिससे आप स्कूल में बदमाशी के प्रसार को कम करने के लिए काम कर सकते हैं। युवाओं को प्रामाणिक होने के लिए प्रेरित करें, अन्याय के खिलाफ खड़े हों और जो सोचते हैं उसे साझा करें। आत्म-आश्वासन वाले व्यक्तियों को बुलियों द्वारा उठाए जाने की संभावना कम होती है।

बदमाशी लंबे समय से स्कूलों में एक समस्या रही है, लेकिन हाल के वर्षों में इसने और अधिक गंभीर रूप ले लिया है जैसे कि यह बदतर होता जा रहा हो। माता-पिता का यह कर्तव्य है कि वे घरों और आस-पड़ोस में बदमाशी को रोकें और इसके शिकार बच्चों की रक्षा करें। दयालु बच्चे पैदा करना कोई आसान काम नहीं होगा लेकिन ऐसा करना जरूरी है।