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एक हालिया अध्ययन, खाने और पीने के लिए इकट्ठा होने के दौरान सुखी जीवन की घटनाओं और जीत को स्वीकार करने के लिए एक सचेत प्रयास करने से आपको सामाजिक रूप से अधिक स्वीकार्य महसूस होगा।
जर्नल ऑफ़ पब्लिक पॉलिसी एंड मार्केटिंग में ऑनलाइन प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि तीन शर्तों के साथ उत्सव – सामाजिक सभा, खाना या पीना, और जानबूझकर एक सकारात्मक जीवन घटना का स्मरण करना – कथित सामाजिक समर्थन में सुधार। एक पूर्व अध्ययन के अनुसार, कथित सामाजिक समर्थन यह धारणा है कि आपके पास एक सामाजिक नेटवर्क है जो भविष्य में प्रतिकूल जीवन की घटनाओं की स्थिति में आपके लिए रहेगा। यह विचार बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के परिणामों से जुड़ा हुआ है, जैसे लंबी जीवन प्रत्याशा और कम चिंता और उदासी।
अध्ययन के सह-लेखक और इंडियाना यूनिवर्सिटी केली स्कूल ऑफ बिजनेस में सहायक प्रोफेसर केली गुल्लो वाइट ने कहा, “साल के इस समय कई सभाओं में तीन स्थितियों में से दो शामिल होती हैं – एक साथ मिलते समय खाना और पीना।”
“तीसरी कसौटी, दूसरों की सकारात्मक उपलब्धियों की सराहना करने के लिए एक सक्रिय प्रयास करना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, किसी को उनकी पहली पसंद के विश्वविद्यालय, एक सफल कार्य परियोजना, या एक नए रोजगार प्रस्ताव में स्वीकार किए जाने पर बधाई देने के लिए समय निकालें। यह क्रिसमस पार्टी में आपके स्वास्थ्य और बाकी सभी के स्वास्थ्य के लिए अधिकतम लाभ होगा”, उसने जारी रखा।
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अध्ययन के अनुसार, भले ही सभाएं आभासी हों, अगर सभी के पास खाने-पीने (चाहे स्वस्थ हो या पतनशील) हो और वे सकारात्मक घटनाओं का जश्न मना रहे हों, तो यह एक व्यक्ति के कथित सामाजिक समर्थन को बढ़ाता है और समान कल्याणकारी प्रभाव प्रदान करता है।
इसमें विपणन अधिकारियों और किसी योग्य कारण के लिए दान जुटाने के इच्छुक लोगों के लिए भी प्रभाव हैं।
कनेक्टिकट विश्वविद्यालय में विपणन के सहायक प्रोफेसर डेनिएल ब्रिक ने कहा, “हमने पाया कि जब लोग उत्सव के बाद सामाजिक रूप से समर्थित महसूस करते हैं, तो वे अधिक ‘समर्थक-सामाजिक’ होते हैं और अपना समय देने या किसी कारण के लिए दान करने के इच्छुक होते हैं।” और सह-लेखक का अध्ययन करें। “यह बाजार दान अभियानों के लिए गैर-लाभकारी के लिए एक अच्छा समय होगा, उस समय के आसपास कई लोग सकारात्मक जीवन की घटनाओं का जश्न मना रहे हैं, जैसे छुट्टियां या स्नातक।”
शोधकर्ताओं के अनुसार, कथित सामाजिक समर्थन को बढ़ावा देने वाली घटनाओं का होना विशेष रूप से उन क्षेत्रों में उपयोगी हो सकता है जो अकेलेपन और अलगाव के जोखिम वाले लोगों की सेवा करते हैं, जैसे कि नर्सिंग होम या सामुदायिक केंद्र।
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वे हानिकारक मानसिक स्वास्थ्य परिणामों से बचने के लिए कोविड लॉकडाउन जैसे सामाजिक कार्यक्रमों को बाधित करने वाले नियमों या नीतियों को लागू करने पर विचार करने वाले राजनेताओं के लिए समारोहों के कल्याणकारी लाभों को समझने की आवश्यकता पर भी जोर देते हैं।
यदि आयोजकों को आभासी उत्सव करना चाहिए, तो उन्हें कुछ प्रकार के उपभोग के साथ-साथ एक अलग, सकारात्मक जीवन घटना की स्मृति भी शामिल करनी चाहिए, ताकि व्यक्ति सामाजिक रूप से समर्थित महसूस करते हुए पार्टी छोड़ दें।
(एएनआई से इनपुट्स के साथ)
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