मतिभ्रम आपके विचार से अधिक आम हैं | स्वास्थ्य

ब्रिटेन के 32 वर्षीय उत्पाद डिजाइनर फेलिक्स यारवुड मतिभ्रम करते हैं। वह काल्पनिक लोगों को नहीं देखता, न ही उसे यह बताने वाली आवाजें सुनाई देती हैं कि क्या करना है। लेकिन कभी-कभी उसे भूतिया खुजली होती है और ऐसी आवाजें सुनाई देती हैं जो उसके दिमाग में हो भी सकती हैं और नहीं भी – वह कभी भी निश्चित नहीं होता है। क्या वह पागल है? वर्तमान सिद्धांतों के अनुसार, यारवुड के अनुभव बिल्कुल सामान्य हैं। (यह भी पढ़ें: सब कुछ जो आपको नेपाल के मतिभ्रम ‘पागल शहद’ के बारे में जानने की जरूरत है)

ब्रिटेन की ससेक्स यूनिवर्सिटी के न्यूरोसाइंटिस्ट अनिल सेठ ने डीडब्ल्यू को बताया, “हर कोई मतिभ्रम का अनुभव करता है.

सेठ ने कहा, “यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि हमारे जीवन में तनाव या थकान के दौरान मतिभ्रम आ और जा सकता है।” “मतिभ्रम के आसपास थोड़ा कलंक है। यह लोगों द्वारा उन्हें मानसिक बीमारी से जोड़ने और पागल कहे जाने से आता है।”

लेकिन यह वास्तव में बहुत आम है और रोजाना भी होता है। यारवुड में खुजली का अनुभव विशेष रूप से आम है, खासकर शराब पीने के बाद।

यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के एक मनोचिकित्सक रिक एडम्स ने कहा, “सुनने या दृष्टि कम होने वाले लोगों के लिए उस कान या आंख में मतिभ्रम होना भी आम है।” “ये गैर-नैदानिक ​​मतिभ्रम हैं क्योंकि वे एक मनोरोग निदान से जुड़े नहीं हैं।”

धारणा नियंत्रित मतिभ्रम है

यह सुनना खतरनाक हो सकता है कि आप मतिभ्रम करते हैं। लेकिन यह समझने के लिए कि हम वास्तव में क्या देख रहे हैं, हमें एक कदम पीछे हटना होगा और यह देखना होगा कि मस्तिष्क कैसे संवेदी धारणाएं बनाता है।

सहज रूप से, हम सोच सकते हैं कि धारणा मस्तिष्क में आने वाली बाहरी जानकारी को पढ़ने का परिणाम है। लेकिन सेठ को लगता है कि यह सब गलत है।

“असल में, यह दूसरा तरीका है – धारणा अंदर से दुनिया का मस्तिष्क उत्पन्न करने वाला प्रतिनिधित्व है। इंद्रियों से जानकारी धारणाओं को कैलिब्रेट करती है,” उन्होंने कहा।

उन्होंने कहा, इस विचार के लिए मुख्य बात यह है कि मस्तिष्क एक भविष्य कहनेवाला अंग है जो पहले क्या हुआ है, उसके आधार पर क्या हो रहा है, इसका अनुमान लगाने या समझने की कोशिश करता है।

दृष्टि में, उदाहरण के लिए, मस्तिष्क आंख से आने वाले संवेदी इनपुट के बारे में कार्य परिकल्पना बनाता है। आपने अतीत में जो कुछ देखा या जाना है, उसके आधार पर यह इस बारे में त्वरित भविष्यवाणी करता है कि कोई वस्तु क्या हो सकती है।

आंखों या अन्य इंद्रियों से आगे संवेदी इनपुट, फिर उस भविष्यवाणी को और अधिक सटीक बनाने के लिए ट्यून और सही करें।

सेठ ने कहा, “इसका मतलब है कि रोजमर्रा की धारणा एक तरह का नियंत्रित मतिभ्रम या जागने वाला सपना है। यह भीतर से उत्पन्न होता है लेकिन संवेदी संकेतों के माध्यम से दुनिया द्वारा नियंत्रित होता है।”

पेरिडोलिया और भ्रम

यह सोचना अजीब लग सकता है कि आंख दृश्य धारणा में एक माध्यमिक भूमिका निभाती है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब आप ऐसा महसूस कर सकते हैं।

पहला है पेरिडोलिया – चीजों में पैटर्न देखने की प्रवृत्ति जब कोई नहीं होता है, जैसे कि चंद्रमा में चेहरा देखना। यहां, इंद्रियों के इनपुट के बावजूद मस्तिष्क एक चेहरे की धारणा पैदा कर रहा है, यह कहते हुए कि चंद्रमा के लिए चेहरा होना असंभव है। हम जानते हैं कि चंद्रमा का कोई चेहरा नहीं है, लेकिन फिर भी हम इसे देखते हैं।

दूसरा दृश्य भ्रम है जैसे बकाइन चेज़र भ्रम। यदि आप तीस सेकंड के लिए क्रॉस को घूरते हैं, तो आप मैजेंटा डिस्क को गायब होते हुए और अंतराल के स्थान पर सर्कल के चारों ओर एक हरे रंग की डिस्क को दौड़ते हुए देख सकते हैं।

लेकिन निश्चित रूप से कोई हरी डिस्क नहीं है। सेठ के अनुसार, मस्तिष्क ने हरी डिस्क की धारणा उत्पन्न की है क्योंकि मैजेंटा मौजूद होने पर यह हरे रंग की इनपुट की अपेक्षा करता है। यह रंग के अंतर को भरता है।

मतिभ्रम कब एक समस्या बन जाता है?

जबकि हम सभी कुछ हद तक “सरल” मतिभ्रम का अनुभव करते हैं, “जटिल” मतिभ्रम मनोरोग स्थितियों से निदान लोगों में बहुत अधिक आम हैं। सिज़ोफ्रेनिया वाले 89% और पार्किंसंस रोग वाले 40% लोग मतिभ्रम का अनुभव करते हैं।

सामान्य दिन-प्रतिदिन के साधारण मतिभ्रम कब किसी चीज के बारे में चिंता करने लगते हैं? एडम्स के अनुसार, यह तब होता है जब मतिभ्रम सामान्य जीवन को बाधित करने लगता है।

“यह वास्तव में यह नहीं है कि आप कितनी बार मतिभ्रम करते हैं, या किस प्रकार के मतिभ्रम हैं, लेकिन यह अधिक है कि क्या वे स्वयं व्यक्ति पर एक प्रकार का हानिकारक प्रभाव डालते हैं। वे जीवन पर भी आक्रमण करते हैं और उन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है,” उन्होंने कहा।

सिज़ोफ्रेनिया वाले कई लोग, उदाहरण के लिए, आवाज सुनते हैं या ऐसी चीजें देखते हैं जो अप्रिय और परेशान करने वाली होती हैं, जैसे कि आवाजें किसी व्यक्ति के सबसे गहरे डर को याद करती हैं, या उन्हें खुद को नुकसान पहुंचाने के लिए कहती हैं। सेठ इस प्रकार के मतिभ्रम का वर्णन अनियंत्रित धारणा के रूप में करते हैं।

मस्तिष्क में एक और मॉड्यूल

वैज्ञानिक वास्तव में नहीं जानते हैं कि क्यों सामान्य अवधारणात्मक मतिभ्रम, जैसे यारवुड अनुभव करते हैं, सिज़ोफ्रेनिया जैसी स्थितियों में मजबूत और जटिल हो जाते हैं।

एडम्स को लगता है कि पहेली की एक कुंजी यह हो सकती है कि मस्तिष्क के भीतर उत्पन्न होने के बावजूद आवाज़ें बाहरी दुनिया से आ रही हैं।

“हम सोचते हैं कि मस्तिष्क में धारणा में एक मॉड्यूल शामिल है जो किसी तरह स्वायत्तता प्राप्त करता है,” एडम्स ने कहा। “यह अवधारणात्मक भविष्यवाणियों को बाहर करना शुरू कर देता है जिनका संवेदी आदानों पर कोई आधार नहीं है। मस्तिष्क के बाकी हिस्सों को ये भविष्यवाणियां भेजी जाती हैं और स्वाभाविक रूप से मान लिया जाता है कि वे बाहर से आए हैं।”

विचार यह है कि स्वायत्त धारणा पैदा करने वाले मॉड्यूल ने आंख या कान से संवेदी आदानों से प्रतिक्रिया खो दी है, जो आम तौर पर धारणा को ठीक कर देगा। इसलिए मतिभ्रम ऐसा लगता है जैसे यह आपके शरीर से अलग हो गया है।

अवधारणात्मक विविधता

लेकिन मतिभ्रम कितने आम हैं? वैज्ञानिक वास्तव में नहीं जानते हैं – लोगों को किसी भी प्रकार के मतिभ्रम का अनुभव कितनी बार होता है, इस पर कोई कठोर अध्ययन नहीं किया गया है।

अब तक, केवल नशीली दवाओं के उपयोग या मानसिक विकारों से मन की परिवर्तित अवस्थाओं से जुड़े मतिभ्रम पर ध्यान केंद्रित किया गया है।

सेठ जनसंख्या के स्तर पर लोगों के मतिभ्रम को बेहतर ढंग से समझने का लक्ष्य बना रहे हैं। वह सोचता है कि लोगों की अलग-अलग अवधारणात्मक दुनिया एक दूसरे से अलग होती है जितना हम सोचते हैं।

“हम इसे अवधारणात्मक विविधता कहते हैं। ये अंतर व्यक्तिपरक और निजी हैं, हमारी त्वचा या बालों के रंग के विपरीत, लेकिन वे हमारे जीवन को आकार देते हैं,” उन्होंने कहा।

सेठ वर्तमान में अलग-अलग लोगों की अवधारणात्मक दुनिया के बीच विविधताओं को मापने वाले एक सतत अध्ययन का नेतृत्व कर रहे हैं, जिसका उद्देश्य हम हर दिन अनुभव करने वाले मतिभ्रम या अवधारणात्मक विषमताओं को समझना चाहते हैं। आप यहां अध्ययन में भाग ले सकते हैं।

लेकिन धारणा जनगणना सिर्फ धारणा से परे है। सेठ का मानना ​​है कि अध्ययन हमें यह समझने में भी मदद करेगा कि हम सभी अपने आसपास की दुनिया का सामना कैसे करते हैं – हम कौन सी चीजें साझा करते हैं और कौन सी चीजें अद्वितीय हैं, और यह हमें कैसे बनाती है कि हम कौन हैं।

द्वारा संपादित: क्लेयर रोथ