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ज़राफशान शिराजदिल्ली
‘क्या मैं दोबारा गर्भधारण कर सकती हूं?’ और ‘क्या मुझे इलाज की जरूरत है बांझपन?’ के बाद सामान्य प्रश्न हैं गर्भपात लेकिन के अनुसार स्वास्थ्य विशेषज्ञों, गर्भपात हमारे विचार से अधिक आम है, फिर भी कई महिलाएं जो एक बार गर्भपात कर चुकी हैं, उन्हें डर है कि वे बाद में खो देंगी गर्भधारणहालांकि, एक गर्भपात का मतलब यह नहीं है कि एक महिला फिर से गर्भधारण नहीं कर सकती है। कोई सोच सकता है कि गर्भवती होना मुश्किल है या गर्भपात के बाद गर्भावस्था को जारी रखना है लेकिन यह हमेशा सच नहीं होता है।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई में पीडी हिंदुजा अस्पताल और एमआरसी में स्त्री रोग और आईवीएफ सलाहकार, डॉ. आरती अधे रोजेकर ने खुलासा किया, “20% मामलों में पुनरावृत्ति होती है लेकिन यह भी हमेशा नहीं देखा जाता है। यह गर्भपात के कारण और गर्भावस्था की अवधि पर भी निर्भर करता है। गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में होने वाले 50% गर्भपात क्रोमोसोमल असामान्यताओं के कारण होते हैं, जो सहज होते हैं और जो ज्यादातर कोशिकाओं के विभाजन के समय संयोग से होते हैं और कई मामलों में गैर-आवर्तक होते हैं लेकिन अगर माता या पिता इससे पीड़ित हैं मधुमेह उच्च रक्तचाप या किसी अन्य व्यवस्थित बीमारियों जैसी कोई भी सह-रुग्णता या यदि उनमें कोई क्रोमोसोमल असामान्यताएं हैं, तो यह गर्भपात का बार-बार कारण हो सकता है।
उसने सलाह दी, “गर्भावस्था के शुरुआती नुकसान के मामले में तत्काल अगले चक्र में गर्भधारण हो सकता है लेकिन आमतौर पर गर्भपात के बाद कम से कम दो महीने तक संभोग से बचने की सलाह दी जाती है। यदि एक से अधिक गर्भपात हुआ है या आप अगले चक्र में गर्भ धारण करने में असमर्थ हैं, तो आपको वास्तव में हार्मोनल प्रोफाइल, आपके गर्भाशय की सोनोग्राफी और क्रोमोसोमल विश्लेषण के लिए मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। साथ ही पति के वीर्य विश्लेषण की आवश्यकता होती है। गर्भपात के बाद भी आप डॉक्टर की सलाह से गर्भधारण जरूर कर सकती हैं। गर्भपात के साक्ष्य भविष्य में सामान्य स्वस्थ गर्भधारण की संभावना को कभी कम नहीं करते हैं।”
नई दिल्ली के मोती नगर स्थित अपोलो क्रैडल एंड चिल्ड्रेन हॉस्पिटल की प्रसूति एवं स्त्री रोग डॉ. शिल्पी सचदेव के अनुसार, एक स्वस्थ गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए महिलाओं को कुछ बातों पर विचार करना चाहिए:
- गर्भपात के बाद अगली गर्भावस्था की योजना जल्दबाजी में न बनाएं। एक मासिक धर्म चक्र से 3 महीने तक प्रतीक्षा करने की अक्सर सलाह दी जाती है।
- शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। स्वस्थ गर्भावस्था के लिए जीवनशैली में अच्छा बदलाव जरूरी है। संतुलित आहार लें जिसमें पत्तेदार सब्जियां, दालें, फल और आयरन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हों जो शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करते हों।
- इसके अलावा, यदि आपको मधुमेह है, तो कुछ महीनों के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और दूसरी गर्भावस्था के लिए प्रयास करने से पहले उन्हें जांच में रखने की सलाह दी जाती है क्योंकि मधुमेह से जन्म दोष और गर्भपात सहित अन्य प्रतिकूल प्रभाव भी हो सकते हैं।
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